Kvinojas salāti
Nevaru nepadalīties ar pēdējā laikā lielāko un garšīgāko atklājumu. Tā ir Kvinoja (Quinoa – angliski). Biju daudz dzirdējusi par tās labajām īpašībām, ka nesatur gluteīnu, ir daudz proteīnu. Interesanti arī,...
https://receptes.eu
Dārzeņu Salāti
Biešu un bumbieru salāti
Ļoti vienkārši pagatavojami kārtainie salāti, kas ir viegli un sātīgi vienlaicīgi. Izdevīgi ir tieši rudenī, kad visas sastāvdaļas ir pieejamas piemājas dārzā vai pie lauku omes.
Dārzeņu salāti ar mocarellas sieru
Šie ir salāti, kas var aizstāt pusdienu maltīti, bet satur maz kaloriju.
Burkānu salāti ar ingveru un granātāboliem
Pavisam vienkārši pagatavojami salāti pusdienām vai vieglām vakariņām.
Cēzara salāti
Cēzara salāti ir salātu klasika un vairākkārt pārbaudīta vērtība, tie ir gandrīz katras kafejnīcas un restorāna ēdienkartē, kā arī katru...
Svaigie kus-kus salāti
Couscous (kus-kus) ar svaigiem dārzeņiem, citronu un atspirdzinošo piparmētru ideāli derēs brīvdienu brokastīm – tā tiks nodrošināti nepieciešamie ogļhidrāti un...
Spinātu salāti ar kivi salsu un svaigo sieru
Ļoti atbilstoša uzkoda karstām vasaras dienām.
Biešu salāti
Veselīga salātu recepte organisma attīrīšanai pēc svētkiem. Bietes tiek uzskatītas par visefektīvāko dabīgo organisma attīrītāju.
Kvinojas, avokado un svaigā siera salāti
Šorīt, šķirstot salātu recepšu grāmatu, nodomāju, ka pēdējā laikā nepelnīti ir atstāta novārtā bagātā graudaugu pasaule. Domāju un iedomājos par...
Puķukāpostu salāti ar krabju nūjiņām
Kraukšķīgi un svaigi salāti, kas ir ātri pagatavojami.