Ēd un tievē
Lai sasniegtu un noturētu vēlamo ķermeņa svaru, nepietiks ar vienkārši diētu. Ir jāmaina viss uzturs kopumā. Lūk produkti, kas PALĪDZ zaudēt lieko svaru un uzturēt vēlamo! Visi ir viegli iekļaujami...
https://receptes.eu
- Sākums
- Raksti
Raksti
Atsvaidzinoši gardie RABARBERU dzērieni – 6 VIENKĀRŠAS receptes
Klāt ir rabarberu laiks! Un, ja arī tu esi pieradusi šo pie mums tik populāro dārzeni izmantot vien kūku un desertu pagatavošanās, tad iepazīsties ar 6 vienkāršām un ātri pagatavojamām...
Vērtīgākie SAVVAĻAS ZAĻUMI – 10 vieglas un pavasarīgas RECEPTES
Tūlīt jau klāt būs tas brīdis, kad no zemes ārā sāks līst pirmie pavasara savvaļas zaļumi, kokos un krūmos riesīsies pumpuri. Un šīs ir dabas veltes, kas noteikti jānogaršo, jāiekļauj...
5 ATSLODZES dienu varianti, kurus VAR IZTURĒT!
Svētki pagājuši, emocijas labas, vien tā sajūta vēderā un vispār varēja būt tāda… vieglāka, vai ne? Ja arī tev tā šķiet, tad par ļaunu nenāks ievērot kādu atslodzes dienu! Lūk...
ATTĪROŠIE SMŪTIJI ar BĒRZU sulām – 5 receptes
Pavasaris ir īstais laiks, lai attīrītos, vai ne? Un viens no labākajiem veidiem, kā to izdarīt, ir, piemēram, ievērot bērzu sulu kūri. Taču, vai esi mēģinājusi bērzu sulas izmantot arī...
Pildījums PĪRĀDZIŅIEM – 10 garšīgas IDEJAS!
Pīrādziņi ir neatņemama svētku galda sastāvdaļa gan ziemas, gan vasaras saulgriežos. Bet – ne vienmēr tiem jābūt tikai speķa pīrādziņiem! Lūk 10 dažādas idejas, ar ko pildīt pīrādziņus! 10 IDEJAS...
6 KARSTIE dzērieni, kas tiešām SASILDĪS – vienkāršas receptes!
Rudens un ziema ir īstais laiks dažādiem garšīgiem, sildošiem un garastāvokli uzlabojošiem karstajiem dzērieniem – palutini sevi un savējos! DZĒRIENI BEZ ALKOHOLA KARSTĀ ŠOKOLĀDES-PIPARMĒTRU KAFIJA – kafijas mīļotājām – jaunas...
5 KĻŪDAS gatavojot smūtiju, kas padara to pārāk BAROJOŠU
Visvisādu smūtiju gatavošana šobrīd ir ļoti populāra lieta. Un nav nekāds brīnums – tie ir garšīgi, spēj aizstāt ēdienreizi, ir veselīgi. Sakombinējot pareizās sastāvdaļas, ļauj uzņemt daudz vitamīnu un citu...
ZAĻIE SMŪTIJI – 5 garšīgas un veselīgas receptes
Pavasaris ir klāt – mostas daba un mostas arī cilvēki. Un šis ir laiks, kad organisms teju vai sāk pieprasīt kaut ko svaigu, vitamīniem un minerālvielām bagātu, vai ne? Zaļie...
Kā padarīt ūdeni GARŠĪGĀKU – 15 foršas IDEJAS, kas jāizmēģina!
Kā padarīt ūdeni garšīgāku, interesantāku, dažādot to? Lūk, 15 foršas idejas dažādu augļu, dārzeņu un garšaugu kombinācijām, kas dažādos tava ūdens garšu – IZMĒĢINI! Viss, protams, ir pavisam vienkārši. Galvenais,...
ATTĪROŠIE kokteiļi – 3 izmēģināšanas vērtas receptes
Pavasaris parasti ir tas laiks, kad mēs, pēc garās, tumšās un aukstās rudens un ziemas sezonas, tā vien alkstam atjaunoties, attīrīties, justies vieglāk, veselīgāk, enerģiskāk un vienkārši – labāk, vai...
6 TĒJAS, kas PAĀTRINA vielmaiņu un SLAIDINA ķermeni
Katrai tējai ir savas priekšrocības – ir tādas tējas, kas palīdz pret saaukstēšanos, tādas, kas labi atspirdzina un ir arī tādas, kas sapurina vielmaiņu un liek kust liekajiem tauciņiem. Lūk,...
SLAIDINOŠIE SMŪTIJI – 10 garšīgas receptes
Garšīgi, veselīgi un palīdz iegūt slaidākas auguma aprises – izvēlies kādu no šiem smūtijiem savās brokastīs, pusdienās vai vieglās vakariņās! MANGO UN AVOKADO SMŪTIJS Sastāvdaļas – ¼ glāzes svaiga,...
DETOX ūdens – 8 receptes, kas ATTĪRA organismu un KAUSĒ tauciņus
Detox ūdens jeb ūdens, kas palīdz attīrīt organismu no visa liekā, tonizē, uzmundrina, kā arī stimulē vielmaiņu un palīdz sadedzināt liekos tauciņus – izklausās labi, vai ne? Lūk, 8 gardas...
8 īsi padomi, kas palīdzēs izdzert vajadzīgo ŪDENS daudzumu KATRU dienu
Mēs visas taču zinām, cik būtiski ir izdzert pietiekamu daudzumu ūdens ik dienas. Ūdens ir vajadzīgs visām mūsu organisma norisēm, turklāt – tas darbojas arī skaistuma labā. Un tomēr –...
© Copyright 2024 | Izstradājis: Nets Solutions